Балансировочная доска - тренажер, специально разработанный для улучшения равновесия, координации и силы мышц. Эта доска представляет собой плоскую нескользящую поверхность и специальный ролик, который позволяет пользователю выполнять различные упражнения, стимулируя работу ключевых групп мышц.Что развивают упражнения на балансбордах?Для поддержания равновесия на балансировочной доске задействуются практически все группы мышц: ягодиц, бедер, пресса, широчайшие мышцы спины. Тренировка на доске помогает достичь следующих целей:совершенствование навыков равновесия и балансастимуляция и укрепление вестибулярного аппаратапрокачка всех групп мышцвыравнивание осанки за счет укрепления мышц спиныреабилитация после травмСпециально разработанная поверхность предотвращает скольжение и обеспечивает надежное сцепление с поверхностью. Независимо от уровня подготовки спортсмена, тренировка на доске будет комфортной и безопасной.Какие упражнения можно выполнять с балансировочной доской?Любые упражнения на борде, даже самые обычные, становятся более эффективными. Вот некоторые простые и действенные упражнения на балансире: планкаприседанияотжиманияасаны из йоги балансировка с закрытыми глазами Это универсальный тренажер, который можно использовать как самостоятельно, так и в комбинации с другим фитнес инвентарем, чтобы достичь максимальных результатов.Товары EasyFit - это эффективность и долговечность, удобство и современный дизайн, внимание к деталям и пожеланиям пользователей. Все изделия перед поступлением в продажу тестируются в течение одного до шести месяцев в условиях активной практически круглосуточной эксплуатации в спортивном зале. Такие испытания позволяют без оглядки рекомендовать спортивный инвентарь для экстремальных условий использования!Оттенок цвета изображения товара на фото может незначительно отличаться от фактического.
Доданий: 14 березня 2025, 15:16
Оновлений: 14 березня 2025, 15:16