Змелений до порошкоподібного стану зелений чай Матча містить таку кількість антиоксидантів, що по праву можна назвати природним енергетиком.Корисні властивості:- стимулює розумові здібності, концентрацію, процеси запам'ятовування, роботу центральної нервової системи;– знижує рівень атерогенного холестерину в крові;- напої, зроблені на основі матчу, містять вітаміни А, Е, С, К, групи В і корисні мінерали (калій, залізо, кальцій, цинк, йод, магній);- має протиракову активність;- Підвищують фізичні можливості під час інтенсивних тренувань.ПротипоказСлід пам’ятати, що в напоєній напоєм напої міститься достатньо кофеїну і його слід обережно вживати вагітним жінкам.Спосіб приготуванняСпочатку зігрійте керамічну чашку гарячою водою або мікрохвильовкою. Скип’ятіть воду і дайте трохи охолонути до 80 С, а спеціальний бамбук мийте у гарячій воді. На 2 г порошку (0,5 чайної ложки) потрібно приблизно 70-80 мл гарячої води. Спочатку налийте трохи води і розмішайте вінчиком до однорідного стану, потім доповніть решту води і збийте до отримання зеленого піни на поверхні.
Доданий: 12 березня 2025, 19:34
Оновлений: 12 березня 2025, 17:28